Sağlıklı yağlar hangi besinlerde bulunur?

Avokado büyük bir oranının sağlıklı yağdan oluşmasıyla oldukça faydalı bir meyvedir. Doymamış yağ asitleri içerdiğinden kolesterole, kalp ve damar sağlığına iyi gelen bir besindir.

Bu web sitesinde çerezler kullanılmaktadır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

"Tamam" ı tıklayarak, çerezlerin yerleştirilmesine izin vermektesiniz.