Sağlıklı yaşamın olmazsa olmaz 7 kuralı
İçeceklerde de aynı durum söz konusudur. Şeker dolu olan meyve suları yerine sıkma portakal suyu içmelisiniz. Asitli ve gazlı içecekler çok zararlı olduğundan tüketimini bırakmalısınız.
İçeceklerde de aynı durum söz konusudur. Şeker dolu olan meyve suları yerine sıkma portakal suyu içmelisiniz. Asitli ve gazlı içecekler çok zararlı olduğundan tüketimini bırakmalısınız.