2. Düzenli ve pozitif kalın
Stresten uzaklaşmak için çıktığınız bir yolculukta kendinizi farkında olmadan stresle baş başa bulduğunuz oldu mu?
Hazırlayan: Badel Kenet
Sadece keyfiniz için yaptığınız bir tatil planında bile seyahat etmek yönetilmesi zor bir hal alabilir ve hatta hoş olmayan sürprizlerle dolu bir karmaşaya dönüşebilir. Çoğu zaman bu karmaşa hissiyle birlikte gelen stresi yöneterek pozitif kalabilmenin ilk adımıysa düzenli olmakta saklı olabilir. Havaalanına gitmeden önce belgelerinizin kopyalarını yazdırmak gibi tedbirler almak veya yolculuk esnasında film izlemeyi veya müzik dinlemeyi planlıyorsanız, evinizden ayrılmadan önce cihazlarınızı şarj etmek mümkün olduğunca rahat bir yolculuk geçirmenizi sağlayacaktır. Ayrıca tatil lokasyonunuza vardığınızda da büyük bir bilinmezliğin içine düşerek her şeye o an karar vermeye çalışmak yerine elinizde neyi ne zaman yapacağınıza dair yaklaşık bir program bulunması size büyük bir kolaylık sağlayacaktır. Özellikle bölgeyi dolaşmak ya da bir noktadan diğerine varmak için rezerve edilmesi gereken taksiler gibi küçük ayarlamaların yanında tam da olmak istediğiniz yerde olmanıza rağmen müsait bir masa veya bilet bulamamak gibi olumsuzluklara karşı sergileri, otelleri veya restoranları da önceden ayarlamanızı öneririz.
Her zaman bir yedek plana sahip olmak seyahatiniz boyunca pozitif kalmanız konusunda yardımcı olacaktır. Eğer işler planladığınız gibi gitmediyse ve hatta kendinizi kaybolmuş hissediyorsanız umutsuzluğa kapılmayın! Kaybolursanız, size nerede olduğunuzu tam olarak söyleyebilecek Google Haritalar'a danışın veya yerel bir turist mağazasından bir harita satın alın.
Eğer ziyaret etmeyi planladığınız bir müze kapalıysa, o halde bu o bölgede farklı bir müze veya gezilecek yer bulmak için bir fırsat olabilir! Bazen planların biraz dışına çıkmak yolculuğunuzu hayal bile edemeyeceğiniz şekilde geliştirebilir!