Spor yapmak için 8 motivasyon kaynağı
Motivasyon için kendinize güzel sözler söyleyin ve mottolar oluşturun. Hatta sizi daha da cesaretlendiren enerji veren müzikleriniz olsun ve bunları egzersiz sırasında dinleyin.
Motivasyon için kendinize güzel sözler söyleyin ve mottolar oluşturun. Hatta sizi daha da cesaretlendiren enerji veren müzikleriniz olsun ve bunları egzersiz sırasında dinleyin.