Unutkanlık sorunu için 8 besin önerisi
Yaygın olarak görülmeye başlanan unutkanlık problemleri sadece yaşlıları değil gençleri de olumsuz yönde etkiliyor. Genel olarak bakıldığından kötü beslenme, stres, uykusuzluk gibi problemler unutkanlığı tetikliyor.