Antrenman sonrası bunlara dikkat!

Egzersizlere başlamadan önce nasıl hazırlık aşamasından geçiyorsanız sonlandırırken de aynı özeni göstermeniz gerekir. Soğuma egzersizlerini atlamamalısınız.

Bu web sitesinde çerezler kullanılmaktadır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

"Tamam" ı tıklayarak, çerezlerin yerleştirilmesine izin vermektesiniz.