Erkeklerde spor sonrası cilt bakımı nasıl olmalı?
Düzenli olarak spor yapan erkeklerde cilt bakımına daha fazla dikkat etmek gerekiyor. Spor sonrasında cildin arındırılması ve yenilenmesi için bazı cilt bakım önerileri derledik. Bu bakım önerileri ile sağlıklı, canlı ve genç görünen bir cilde sahip olabilirsiniz.
Beslenme olarak da spor sonrası önemli bir yenilenme zamanıdır. Spor sonrası metabolizmanız hızlandığından gençleştiren kolajen takviyeli besinler tüketmeye özen göstermelisiniz.
DİĞER GÜNCEL GALERİLER