Şişkinlik sorunu yaşayanlar için 8 öneri
Abur cuburlar, çok şekerli ya da tuzlu gıdalar, trans yağ içeren besinler midenizde hem problemlere yol açacak hem de şişkinliğe neden olacağı için tüketilmemelidir.
Abur cuburlar, çok şekerli ya da tuzlu gıdalar, trans yağ içeren besinler midenizde hem problemlere yol açacak hem de şişkinliğe neden olacağı için tüketilmemelidir.