Soğuk algınlığında bu besinleri tüketmeyin!
Şekerli besinler bağışıklığı da düşüreceği için hastalıklardan daha çok etkilenir hale gelirsiniz. Dolayısıyla kahve çay gibi içeceklerinize de şeker eklememelisiniz.
Şekerli besinler bağışıklığı da düşüreceği için hastalıklardan daha çok etkilenir hale gelirsiniz. Dolayısıyla kahve çay gibi içeceklerinize de şeker eklememelisiniz.