Yüksek protein deposu 8 kahvaltı önerisi
Sade ev yoğurdunun içerisine badem ekleyerek proteinli bir kahvaltı yapabilirsiniz. Tatlandırmak amacıyla üzerine abartıya kaçmadan muz dilimleri ya da yaban mersini ekleyebilirsiniz.
Sade ev yoğurdunun içerisine badem ekleyerek proteinli bir kahvaltı yapabilirsiniz. Tatlandırmak amacıyla üzerine abartıya kaçmadan muz dilimleri ya da yaban mersini ekleyebilirsiniz.